Es gibt da dieses wundervolle Lied von PUR, was mich seit einigen Stunden als Ohrwurm begleitet. Darin heißt es: „… Die Ruhe, die Ruhe kehrt zurück! …“ Für mich ist Ruhe ultimativ wichtig. In meinem System hat es eh schon viel Vata und wenn ich dann noch in dieser...
Warum jede/r einen Coach haben sollte? Ich erzähle es dir: Seit Februar 2021 bin ich offiziell als Unternehmerin unterwegs. Das hat sich zu Beginn und in den ersten Monaten danach auch wirklich so angefühlt – selbstbestimmt und hoch motiviert. Da war eine wunderbare...
Du denkst über ein Ayurveda-Coaching bei mir nach? Mir ist wichtig, dass du weißt, worauf du dich mit mir als deine Ayurveda-Coach einlässt: Ich liebe, lebe und lehre den Ayurveda alltagstauglich und undogmatisch. Deshalb bekommst du im Ayurveda-Coaching mit mir ganz...
2021 war ein unglaublich krasses, schnelles und turbulentes Jahr für mich. Lies dazu gerne auch meinen Jahresrückblick! Es war mein 1. Jahr als Unternehmerin und hat mir eine Menge abverlangt. Auch wenn das meiste davon viel Spaß gemacht hat – in 2022 darf und...
Ich habe mich richtig schockverliebt in „FOKUS POKUS“: Die liebe Steffi hat diese Wortkreation vor ein paar Wochen mal so nebenbei fallen lassen und ich wusste sofort, dass das mein Motto für 2022 werden würde. Es passt zu mir und vor allem auch zu dem,...
Fun Facts über mich Auf dieser Seite teile ich mehr als 100 fun facts über mich – viel Spaß beim Lesen. Ich bin gespannt, ob wir Gemeinsamkeiten haben! 1. Ich heiße Bernadette (frz.) und mag es gar nicht, wenn man mich BernadettE, Berni oder Dette nennt. 😎 2....
Hi, ich bin Bernadette, Ayurveda-Lifestyle-Coach und Bloggerin. Bei mir gibt es AYURVEDA to go – undogmatisch, alltagstauglich und individuell anpassbar. Ohne exotisches Essen und zeitaufwendige Extras, dafür mit viel Herz, Humor und tollen Ergebnissen für dich!
