Über mich:

Bernadette Volbracht,

Ayurveda-Lifestyle-Coach

Hi, ich bin Bernadette, AYURVEDA-Lifestyle-Coach mit Vata-Pitta-Konstitution, Unternehmerin, Bloggerin, Referentin, Konzertsängerin, Hühnerbesitzerin, Ehefrau und Mama von 3 wunderbaren Kindern in Arnsberg im wunderschönen Sauerland.

Ich zeige dir, wie du den Ayurveda ganz leicht in dein volles Leben integrierst: alltagstauglich und undogmatisch. Ohne exotisches Essen und zeitaufwendige Extras, dafür mit viel Herz, Humor und tollen Ergebnissen für dich! Du wirst endlich wieder ein Leben voller Energie, Gesundheit und Wohlbefinden führen. Du hast mehr Zeit für dich, deine Lieben, deine Freunde und wirst gelassener im Umgang mit dir selbst und deinen Mitmenschen. Du wirst mit dem Ayurveda eintauchen in deine Persönlichkeit, siehst und stärkst deine Stärken, akzeptierst deine Schwächen und wirst mit dem ayurvedischen Wissen deinen Stoffwechsel optimieren. Dadurch wirst du erholsamer schlafen, weniger Verdauungsprobleme haben, besser auf deine eigenen Bedürfnisse achten und weitere Baustellen deines Körpers angehen.

Was ich kann, was ich mir wünsche und wofür ich stehe:

• Es ist meine tiefste Überzeugung, dass der Ayurveda raus aus seiner (Eso-Spiri-) Nische und rein in deinen Alltag gehört (denn was genau hat z. B. eine funktionierende Verdauung mit Esoterik oder Spiritualität zu tun 🙂 ? ). Und nicht nur in deinen, sondern in den Alltag aller Menschen. Ganz egal, wo du gerade stehst – mit Ayurveda geht es einfach leichter! Es ist genau mein Ding, dir das wirklich umfassende Ayurveda-Wissen in so kleinen Portionen zu präsentieren, dass du es während des Ayurveda-Lifestyle-Coachings ganz easy mit in deinen vollen Alltag nehmen kannst. Daher kommt auch mein Arbeitstitel Ayurveda to go – nimm mit, was in dein Leben passt.

• Bei mir darf alles leicht, undogmatisch und vor allem alltagstauglich sein. Und weil der Ayurveda so viel Leichtigkeit, Wohlbefinden und Energie in mein Leben gebracht hat, wünsche ich mir das auch so unbedingt für dich. Deshalb habe ich mich bei Dr. Janna Scharfenberg zum Ayurveda-Lifestyle-Coach ausbilden lassen und bin losgegangen, um möglichst viele Menschen für mein Herzensthema zu begeistern.

• Ich bin und fühle mich erfolgreich, wenn die Menschen, die ich unterstütze, Erfolge feiern. Daher habe ich von Natur schon aus ein hohes Interesse daran, dass du deine Ziele im Ayurveda-Lifestyle-Coaching mit meiner Unterstützung erreichst.

• Ich stehe für Kooperation statt Konkurrenz. Ich bin Netzwerkerin und liebe echte Verbindungen zu anderen Menschen. Oberflächlichkeiten finde ich mitunter wirklich anstrengend.

• Ich stehe total gerne auf der Bühne, online wie offline. Als Referentin, Speakerin und auch Konzertsängerin. Und ich mag es, Interviews zu geben, weil ich einfach so gerne im Moment bin und mir spontan die besten Dinge einfallen. Und deshalb träume ich auch von einem Auftritt in der NDR-Talkshow als Expertin für den alltagstauglichen Ayurveda-Lifestyle.

• Ich sehe sehr schnell im Alltag und in Gesprächen mit Menschen das Problem hinter dem Problem. Das hilft mir in meiner Arbeit als Ayurveda-Lifestyle-Coach natürlich sehr.

• Was mich als Ayurveda-Lifestyle-Coach sonst noch besonders macht, liest du in diesem Blogartikel.

Schau dir dazu auch gerne dieses Interview mit Stefanie Bichweiler beim großen Ayurveda-for-Life-Summit von Dr. Janna Scharfenberg, meiner Ausbilderin, an. Ich spreche da nämlich genau über AYURVEDA to go, was es für mich bedeutet und wie es dir helfen kann. Mir hat es großen Spaß gemacht ♥!

Was nicht jeder über mich weiß

• Mir rutschen beim Erzählen gelegentlich die falschen Worte raus – woher soll ich auch wissen, was ich denke, bevor ich höre, was ich sage?

• Meine Schwester spielt keine Gesellschaftsspiele mehr mit mir, weil ich nach ihrer Meinung „immer so perfekt“ spiele. Und ich mag es gar nicht, wenn man sich beim Spielen nicht an die Regeln hält. Schließlich haben sich die Spiele-Erfinder doch bestimmt etwas dabei gedacht?!

• Ich habe schon als Krankenschwester, Gesundheitsförderin für Klasse2000 e. V. und als Gesangspädagogin, Chorleiterin und Liedergarten-Lehrerin mit eigener Singschule gearbeitet.

• Du kannst mich manchmal auf Hochzeiten oder auch in Kirchenkonzerten singen hören. Ich habe einen (privat) ausgebildeten, lyrischen Sopran. Wenn du also mal eine Solistin suchst, melde dich gerne!

Du möchtest noch mehr über mich erfahren? Dann schau mal hier in meine Fun Facts!

Meine eigene Ayurveda-Reise und wie ich überhaupt zum Ayurveda gekommen bin, kannst du hier nachlesen.

AYURVEDA to go in den Sozialen Medien:

Bernadette, Ayurveda-Lifestyle-Coach

• Oktober 2020 – September 2021 Ausbildung zum Ayurveda-Lifestyle-Coach bei Dr. Janna Scharfenberg
• Februar 2021 Start meines Online-Unternehmens AYUR-LIFE mit Sitz in Arnsberg, Sauerland, NRW
• Speakerin im Ayurveda-Summit 2021 von Dr. Janna Scharfenberg
• Dezember 2021 erster Verkauf meines Selbstlernkurses MORNING FLOW
• Frühjahr 2022 Start meines ersten Gruppenprogramms MORNING FLOW
• Dozentin im Jahresprogramm Ayurveda for Life 2022 von Dr. Janna Scharfenberg
• Juli 2022 mein 1. Freebie Leitfaden Ayurveda im Alltag mit 5 magischen Tipps erblickt das Licht der Welt
• Referentin beim 1. Deutschen Ayurveda-Festival im September 2022

Hier gibt’s noch mehr über mich zu lesen:

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