BErnadette steht auf einer verschneiten Wiese und pustet Schnee aus ihrer Hand. Dieser wirbelt durch die Luft.

Mein Motto für 2022: FOKUS POKUS

Ich habe mich richtig schockverliebt in „FOKUS POKUS“: Die liebe Steffi hat diese Wortkreation vor ein paar Wochen mal so nebenbei fallen lassen und ich wusste sofort, dass das mein Motto für 2022 werden würde. Es passt zu mir und vor allem auch zu dem, was ich mir für 2022 vornehme und wünsche – alles darf eine gewisse Leichtigkeit bekommen und mit dem notwendigen Fokus dürfen und werden magische Dinge passieren.

Im letzten Jahr, über das ich in meinem Jahresrückblick 2021 mehr erzähle, habe ich eines immer wieder als Ziel in mein BulletJournal geschrieben: den Fokus zu halten. Das darf ich nun in 2022 üben, üben und üben. Es fällt mir mit viel Vata (ayurvedisch für die Energie der Bewegung) in der Konstitution sehr schwer. Aber ich durfte auch immer wieder feststellen, was alles entsteht, wenn ich den Fokus dann tatsächlich mal halte…

 

Mein Fokus liegt in 2022

 

  •  bei Dir – was brauchst Du, damit Dein Leben leichter wird? Wie kann Dich der Ayurveda in Deiner Situation, mit Deinen Herausforderungen unterstützen? Wie kann ich Dir konkret helfen, den Ayurveda in Deinen Alltag zu holen? All diese Fragen treiben mich um und ich versuche die besten Antworten darauf zu finden und für Dich umzusetzen.

 

  • auf mehr Klarheit und Struktur. In meinem 1. Jahr als Unternehmerin war der Aufbau meines Online-Business erstmal eine große Spielwiese. Ich habe ganz viel ausprobiert, geschaut, was zu mir passt, was nicht, was funktioniert und was eben nicht, was Dir gefällt und was nicht. Und nun geht es darum, all diese Dinge und Erfahrungen in eine Struktur und in klare Arbeitsvorgänge zu bringen.

 

  • auf meinem Blog. Ich möchte jede Woche einen Artikel schreiben, mal teile ich mein Expertenwissen, mal Persönliches mit Dir. In der Mitte des Jahres möchte ich diese Artikel dann auch in meinem Podcast veröffentlichen und vielleicht sogar per Video auf Youtube.

 

  • auf der Sichtbarkeit von MORNING FLOW. Ich bin absolut überzeugt davon, dass dieser Selbstlernkurs Dich so viel weiter bringen wird, wenn Du endlich entspannt in Deinen Tag starten willst. Ich habe ihn mit viel Liebe kreiert, aber noch schlummert er in den Tiefen meiner Website. Er darf raus in die weite Welt und unheimlich gerne durch die Decke gehen. Dafür braucht es viel Fokus, denn es warten erneut technische Hürden und da darf es keine Ablenkungen für mich geben.

 

  • auch auf mir selbst. Ich neige dazu, ganz viel im Außen zu sein und mich darüber manchmal selbst zu vergessen, wie Du auch auf meiner über-mich-Seite lesen kannst. Ich habe mir viel mehr Pausen und Erholungsphasen vorgenommen und tatsächlich auch schon fest eingeplant. Dank „“Fokus Pokus“ wird es mir gelingen, sie auch einzuhalten.

 

Was im Dezember 2022 anders sein wird

 

  • Ich habe vielleicht sogar mit Dir in einem meiner Kurse oder Angebote gearbeitet, weil auch Du einfach leichter leben willst.

 

  • Mein MORNING FLOW hat ganz viele Menschen erreicht. Es hat ihnen zu einem entspannten Start in den Tag verholfen und sie so ganz undogmatisch an den modernen Ayurveda heran geführt.

 

  • Ich werde einen guten Arbeitsflow entwickelt haben – Prozesse greifen ineinander, ich werde weniger struggeln und weniger Baustellen haben.

 

  • Alle Puzzleteile meines Unternehmens werden sich setzen und zu einem wunderbaren Gesamtbild zusammenfinden.

 

  • Ich werde ruhig, gelassen und zufrieden dem Jahresende entgegenblicken, nach einem auch finanziell erfolgreichen Jahr.

 

  • Ich werde mich auf „nur“ zwei Jahresprogramme eingelassen und das meiste daraus umgesetzt haben – The Content Society (Business-Bloggen) und CREATE (Business-Wachstum). In 2021 waren es 21 Programme, Challenges, Workshops, Webinare…

 

Und was sagt der AYURVEDA dazu?

Ganz klar:

Mit „FOKUS POKUS“ lade ich das KAPHA (ayurvedisch für die Energie der Struktur und Stabilität) herzlich in mein Leben ein.
Mit einer ordentlichen Portion Arbeit, die hinter beiden Jahresprogrammen steckt – das mag das PITTA ( (ayurvedisch für die Energie der Transformation) in mir.
Und mein VATA (ayurvedisch für die Energie der Bewegung) wird sich dann nach einem richtig turbulenten 2021 auch wieder beruhigen können.

 

Also dann, FOKUS POKUS FIDIBUS… 2022 werde zauberhaft!

 


 

 

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7. Januar 2022
Bernadette Volbracht, Ayurveda-Lifestyle-Coach, Tipps besser schlafen

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4 Kommentare

  1. Kerstin

    Liebe Bernadette,

    großartig, was du in 2021 alles auf die Beine gestellt hast. Ich habe es mit verfolgt! Dein Fokus 2022 ist die logische Konsequenz aus alle dem! So wie ich dich kenne, wirst du in knapp 12 Monaten an alles einen Haken machen können. Und wenn noch was hinzu kommt, ist es wie die Kirsche oben auf dem Eis!

    Ich freue mich, dass sich unsere Wege gekreuzt haben und danke dir von ganzem Herzen für deine Inspiration und die Zeit, die du dir nimmst, um dein Wissen mit anderen zu teilen!

    Antworten
    • Bernadette

      Liebe Kerstin,

      vielen lieben Dank für Dein Feedback!
      Auf dass sich Deine Worte erfüllen mögen ♥!

      Ich freue mich auch, dass wir jetzt irgendwie gemeinsam unterwegs sind…
      Liebe Grüße!
      Bernadette

      Antworten
  2. Susanne Senft

    Fokus Pokus – das ist mal ein Motto. Da wird alles wie von Zauberhand gelingen. Das wünsch ich dir von ❤️en.
    Servus aus Wien
    Susanne

    Antworten
    • Bernadette

      Liebe Susanne,
      ich danke Dir sehr!
      Liebe Grüße aus dem Sauerland nach Wien ♥
      Bernadette

      Antworten

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