Kommen bei dir mit den ersten Frühlingstagen auch die schönsten Gefühle auf oder beginnt jetzt für dich die Zeit der Pollenallergie mit Schnupfen, Niesen, Augenjucken? Ich teile in diesem Artikel meine 5 besten Tipps gegen Heuschnupfen und meine...
Du hast eine Erkältung und bist auf der Suche nach Tipps dagegen? Der Ayurveda kann Dir helfen ♥ Erkältungen sind aus ayurvedischer Sicht Kapha-Störungen und bringen Kühle und Feuchtigkeit mit sich. Im Winter und Frühling ist die Erkältungsgefahr besonders hoch, da in...
Diesen Artikel findest Du in der weihnachtlichen Blogparade 2021 von The Content Society. Hüpf direkt mal rüber! Du möchtest keinen Tipp aus dem Ayurveda mehr verpassen? Dann abonniere doch meine AYURVEDA-Post! Jede Woche erhältst Du einen...
Ich war lange Zeit in meinem Leben gefangen. Es fühlte sich oft schwer und fremdbestimmt an. Mit drei kleinen Kindern, einem vielbeschäftigten Ehemann, Haushalt, Aufbau meiner Selbstständigkeit, Ehrenämtern und den Herausforderungen und Verpflichtungen meines Alltags,...
Hier lese ich Dir meine Anleitung vor: Warum brauchst Du überhaupt eine ayurvedische Morgenroutine? Du kommst ganz anders in Deinen Tag! Für mich war diese Erkenntnis wirklich lebensverändernd: Als Mama von 3 Kindern und Freiberuflerin hätte ich schon viel eher...
Hier lese ich dir meinen Artikel vor: Du brauchst Tipps für deinen Einstieg in den Ayurveda? Seit ich regelmäßig auf Instagram und Facebook Ayurveda to go-Tipps veröffentliche, werde ich immer wieder gefragt, wie man diese denn nun am besten in den sowieso...
Hi, ich bin Bernadette, Ayurveda-Lifestyle-Coach und Bloggerin. Bei mir gibt es AYURVEDA to go – undogmatisch, alltagstauglich und individuell anpassbar. Ohne exotisches Essen und zeitaufwendige Extras, dafür mit viel Herz, Humor und tollen Ergebnissen für dich!
